You Should Know parmak Göstergeleri
You Should Know parmak Göstergeleri
Blog Article
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Yurt baş parmağı balkısının biryoğun sebebi olabilir ve terapi yöntemleri, vecanın kaynağına rabıtalı olarak değişkenlik göstermektedir.
Epsom tuzu, magnezyum sülfat mideerir ve kas ağrılarını hafifletmeye yardımcı mümkün. Ilık suya Epsom tuzu ilaveten parmakları bu suda bekletmek, vecayı ve şmeseleliği azaltabilir.
Parmak çatlaması çoğunlukla otama gerektirmeyen yalınç bir alışhunrizkken, durumun keyifsiz edici hale gelmesi durumunda bazı terapi yöntemleri uygulanabilir:
Ellerinizi sıkmayın, parmaklarınız sükûnet olsun. Muhik vuruş yaptığınızda mai kalıntı bir ahir harfe geçecektir. Sırası mevrut harf midein vuruşları tekrarlayın.
Fizik terapi: Uzman fizyoterapist eşliğinde yapılan egzersizler, baş parmağın protez parmak fiyatları hareketliliğini pozitifrabilir.
Akım kısıtlılığı: Burkulmuş parmak, alışılagelen devinme yeteneğini kaybeder ve bu yer, parmağın tam olarak kullanılamamasına ne olabilir.
2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve namahrem kaslarını esnetmek, dem akışını pozitifrabilir. Yalın kat esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.
Parmak burkulması, spor aktiviteleri veya yevmi yaşamda meydana gelen yaralanmalar sonucunda parmak eklemlerinin uygun faaliyet aralığının aşılması sonucu oluşan bir durumdur.
You yaşama email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Sizden Mevrut Sorular / Yorumlar Ali Sarp 21 Mayıs 2024 Salı 2 kamer önce sol baş parmağımın üstüne düşmüşbütün ve orada bi şustalıklik oluşmuştu doktora gittim film çekildi ve önemli bişi olmadığını söylemiş oldu krem verdi huridoid fort krem yalnız hiç yarar etmedi hala parmağımı tam kullanamıversiyon sizce ne yapmalıyım teşekkürler😊
Rastgele bir ağrı yerinde, meraklı bir sıhhat hizmeti sağlayansına temelvurmak en yakınlarında yaklaşım olacaktır.
Yaralanmalar: Düşme veya vuruş sonucu baş parmakta meydana gelen yaralanmalar kasılmalara münasebet olabilir.
Özellikle narin konulerle cenktığınızda dertnın yoğunlaşması, parmaklarınızın zait zorlanmasından kaynaklanıyor olur.